2020-09-02 よかった おはようございます 睡眠 今日は0時は過ぎたものの4時半までしっかり寝られました。 ほかの人からしたら当たり前かもしれないけど、しっかり夜に寝られたことがとても嬉しいです。 そのあと二度寝してしまって起きたのが12時だったのでそれはそれで困りものですが… 少しずつ少しずつ、元の生活リズムに戻ってきているのかなと思えて嬉しいです。 ぴっぴこぴ。